TARANTO: In ritiro si lavora per prevenire gli infortuni

TARANTO
Redazione
25.07.2016 19:15

Terzo giorno di allenamento nel ritiro di Camigliatello. Nella mattinata di lunedì 25 luglio, la squadra ha svolto un lavoro di potenziamento e circuiti di prevenzione infortuni con miglioramento della forza. Successivamente potenza aerobica, corsa intermittente ed esercizi di scarico. Nel pomeriggio, esercitazioni di tecnica a coppie, tattica per settori e partita in spazi ridotti.

Nella foto: Pietro Balistreri ed Elio Nigro osservano Francesco De Giorgi che fa pesi

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